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【早安健康／中野‧詹姆士‧修一（日本首席體能訓練師）】閃到腰也不能一直躺下來休息嗎？  腰痛時，可能有些人會認為靜養比較好，但在最近的臨床研究證實發現這樣的作法並不正確。意思是說，即便出現類似「閃到腰」的腰痛時，在最初疼痛劇烈的「急性期」最好須靜養，但是接下來應努力活動筋骨，盡快回復到正常生活，這樣對腰部才有益處。和肩膀痠痛一樣，因為缺乏運動或是肌力減退，導致肌肉僵硬時，也會引發腰痛，因此靠運動解除腰痛的效果十分可期。  長期缺乏運動的人，有時候投入健走等運動後，腰痛就會緩和下來，因為活動下半身肌肉，使血液循環改善後，緊繃的肌肉就會變柔軟。  工作時老是坐著而導致腰痛的人，至少每三十至四十分鐘，就要起身離開座位，稍微做些伸展運動或伸伸懶腰，甚至於在辦公室裡走一走，這樣也能改善血液循環，因此請大家一定要試試看。  許多為腰痛或腰部不適感到苦惱的人，多數臀部肌群或腰背部的肌肉群都是硬梆梆，因此切記要做做伸展操找回柔軟度。所以，現在就來為大家介紹一下靜態的伸展運動。  哪種腰痛最好立刻上醫院？  缺乏運動所導致的腰痛，可透過前文介紹的伸展運動，以及健走等運動改善疼痛，但是反觀因腰椎異常所引發的疼痛，有時卻會因為運動而更加惡化。因此，運動前建議大家前往醫療機關看診，並透過影像診斷，以確認腰椎部位的狀態。  包含因內臟疾病造成的腰部疼痛，也請至醫療機關求診。除了腰痛之外，如有出現高燒等其他症狀時，也建議大家立刻前往醫院。  因壓力造成腰痛而備受困擾的人，運動也有助於抒解壓力。下一頁分享腰痛對策伸展運動  再者，一旦體幹的肌力衰退，有時會無法支撐上半身的重量，對腰椎造成負擔，進而引發疼痛。此時便需要做肌肉訓練，鍛練如同馬甲般覆蓋在腹部周圍的腹斜肌群，以及位在內側的腹橫肌，還有位於體幹深層部位的腰大肌。做肌肉訓練鍛鍊下半身大塊肌肉的同時，也能間接鍛鍊到腹斜肌群、腹橫肌及腰大肌。  另外，因壓力造成腰痛而備受困擾的人，運動也有助於抒解壓力。   本文摘自《醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南》／中野‧詹姆士‧修一（日本首席體能訓練師）／田畑尚吾（慶應義塾大學醫院運動醫學綜合中心助教/監修）／方舟文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞蝦和維生素Ｃ一起吃會暴斃？ 專家：不會防水噴霧給內臟「上膜」 OL吸不到空氣上班忌選這款椅子 醫：坐久膝蓋提早退化喝咖啡提升運動爆發力 「喝錯」反陷危機口渴、頻尿不堪其擾？ 小心高血糖上身今日最夯新聞流量前3名長榮航：上百位空服員要歸隊小三通首航是騙局 潘恒旭認錯韓國瑜在北農 遭爆年領400萬今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【文╱周榮發】已有146年歷史的莊松榮製藥廠，係國內首家通過GMP認證的中藥廠，主要以萃取技術為主，所製造的科學中藥為國內中醫院健保處方用藥；近年來，有感於生技保健產品大行其道，遂投入保健產品的研發，並於去年以「N.K.有益甘」獲得衛福部健康食品認證（衛部健食字A00321號）；預估，在百年老店及健字號雙品牌加持下，將獲得廣大消費者青睞。該公司表示，「N.K.有益甘」保健食品係以靈芝、丹參、石蓮花複方加上莊松榮製藥廠獨家萃取技術研製而成，在經衛福部評審一致通過順利取得健字號；該產品經動物實驗證實，對四氯化碳誘發大鼠肝臟損傷有助於降低血清中AST及ALT。該公司指出，國內保健產品已從單純的營養補給發展至對特定的身體器官機能上的保健，而由於此類的產品為人體所食用，消費者絕對不能掉以輕心，坊間常有突然竄出的生技保健產品，雖然成份有標示，但卻常以成份來統稱產品之有效性，殊不知原料來源、製程、比例乃至後段包裝，都將影響產品的效益性，而因生技保健產品常是以食品來申請字號，很多潛藏但必須注意的小細節是被忽視的，此時，消費者只能自求多福，祈求買到的保健產品是良心製品。其實，消費者要買到安全、有效益的保健產品，有幾個原則是要確認的，首先是製造商的品牌性，良好的品牌絕對不是短期間可塑造的，最好是經營體有長久歷史的；再者要有規模性，有規模的生技大廠絕對有專業研發人員、優良製程設備、嚴謹的品質管控，如此才能研發出具競爭力的產品；其次是產品的科學性以及同業產品差異性比較，如針對產品做了那些驗證及確效，有學、研單位可供佐證，非只是拿同業已驗證好的資料來充數；最後，也是產品關鍵，即取得國家衛福部最高等級「健康食品」認證，這表示產品從原料品質、製造品質到功能效益是被肯定的；消費者只要堅持這些原則，而不要受到低價產品蠱惑，絕對可買到一款最佳化的生技保健產品。

娛樂中心／綜合報導大陸女星范冰冰去（2018）年因逃漏稅風波，遭重罰台幣40億元後，神隱藝圈至今已快一年，今年初才試試水溫出來賣面膜準備復出重返舞台，沒想到今（27）日稍早，范冰冰、李晨兩人都在微博發文宣布分手。▼▲范冰冰、李晨兩人之前瘋狂放閃。（圖／翻攝自微博）2014年由范冰冰工作室出品的第三部電視劇作品《武媚娘傳奇》，不只掀起一波狂潮，創下超高收視，范冰冰也因此與劇中青梅竹馬的哥哥李牧（李晨飾）擦出愛火，2017年李晨還在范冰冰36歲生日當天向她下跪求婚，更誇口隔年9月預計豪砸2億台幣，遠赴英國辦一場超豪華的古堡婚禮。▼▲范冰冰、李晨分手。（圖／翻攝自微博）當時求婚後，小倆口仍不停放閃，無論螢幕前後都黏踢踢，更是大陸粉絲們心目中最登對的螢幕情侶檔，豈料去年范冰冰被爆出逃漏稅風暴後，婚禮就無限延期，雖然范冰冰人出來了，也補繳了近40億台幣的稅金，近來更努力準備復出，等著強勢回歸演藝圈，但是李晨的心卻回不去了，如今回頭再看去年10月，李晨向范冰冰喊話：「甭管多難，咱們一起渡過去」，實在是非常的諷刺，或許這就是所謂的大難臨頭各自飛吧。更多三立新聞網報導雙宋離婚／狠甩喬妹？宋仲基被迫提前「宣布離婚」內幕曝光童話再幻滅！范冰冰、李晨也掰了 「我們不再是我們…」627情變日！網驚爆范冰冰&宋慧喬「這共通點」最母湯…微博神秘文件曝光！早預知范冰冰李晨會分手～網跪求無碼版

世界盃女足如火如荼進行中，各國女將在場內拼盡全力揮灑汗水時，遠在伊朗的女性連觀看足球賽的權力都沒有。這個月初，伊朗女性足球迷試圖前往觀看伊朗與敘利亞的足球賽時，儘管手持票券仍被拒絕進入甚至被保全攻擊，最後還被警察逮捕，根據《Independent》報導，女性足球迷被毆打、咒罵，其中一位受害者說：「我們沒有做錯任何事情，甚至沒有說話」。對此，國際足球總會（FIFA）主席英凡蒂諾（Gianni Infantino）表示「非常令人沮喪」，並且去信伊朗足球協會，要求他們保證女性觀賞2022世界盃足球賽資格賽的權益。1979年伊斯蘭革命後，伊朗女性被禁止參與大部分運動賽事，2014年伊朗裔英國籍女性哈瓦米（Ghoncheh Ghavami）提倡女性參與及觀賞運動賽事的權力，遭到伊朗當局逮捕入獄，引發國際關注，超過70萬人連署要求釋放哈瓦米，不過他仍在監獄待了五個月，並且一度絕食抗議。女扮男裝冒險進場 只有「他」才能看比賽足球在伊朗受大眾喜愛，女性自然不例外，為了進場看球伊朗女球迷不惜冒著危險變裝進場，黏上假鬍子、戴上假髮神不知鬼不覺混進人群，他們說：「雖然很危險，但我們會持續這樣做直到政府讓我們進場看球」。曾經變裝闖入的伊朗女球迷說到第一次進場的情形，複雜的情緒讓她淚流不止，「當我們穿越大門進入球場，我控制不住眼淚整整哭了十分鐘」，這份激動包含著失望憤慨，「當你要改變容貌才能夠進場，真的太羞辱人了」。伊朗女性觀看足球賽事的盼望，一度在去年十月有所進展，根據《BBC》報導，500名伊朗女性被允許進場觀看亞冠盃決賽，此舉被視為對性別平權的一大進步，可望解除40年禁令的曙光。然而，伊朗官員很快的澆熄女性的期望，指稱讓女性觀賞半裸男性踢球是一項「有罪」的行為，許多男性官員皆高聲反對，認為一旦讓女性進入球場，接下來就會看到女性和男性並肩看球，「我們不應該失去宗教價值，我們必須維護社會秩序」。協會文化顧問Gholam Hussein Zanam Abadi表示讓女性進場是來自FIFA的要求「我們不能冒著讓伊朗被禁賽的風險違反要求」，因此，去年500位女性進場的「盛事」某種程度僅是一種展演，而非真的為性別平權著想。國際足球總會（FIFA）主席英凡蒂諾（Gianni Infantino）希望伊朗足協開放女性進場看球。（美聯社）「爹不疼娘不愛」伊朗女足的發展受限在高壓的社會環境以及多重禁令下，伊朗女子足球發展也十分困難，因為不被社會支持，不僅在招募以及財政上皆困難重重，幾乎找不到贊助商願意援助，因此伊朗U19教練Kat Khosrowyar說：「我們的存在就是巨大的意義」，今年31歲的Kat Khosrowyar是伊朗裔美國人，12年前開始在伊朗教球，他希望能替年輕小女孩創造更健全的運動環境，Khosrowyar曾受邀以「透過運動讓女性賦權（Empowering Women Through Sports）」為題，在Ted Talk平台發表演說。近年來越來越多國際賽事可見伊朗女隊參與，五月在金門甫結束的亞洲大學三對三籃球錦標賽，伊朗伊斯蘭自由大學也有派隊參與，更高層級的亞洲盃也可以見到她們的身影。自由從不曾唾手可得，伊朗女性用肉身爭取自身的觀賽權益，在現今社群網路發達的社會，透過瘋狂的傳閱讓世界聽到她們的心聲。更多風傳媒報導相關報導》 足球》代表國家卻不唱國歌 美國女足隊長的無聲抗議相關報導》 足球》中國首位非華裔入籍球員 葡萄牙籍選手身份爭議

泰國 / 張原紘 綜合報導吸菸有害健康，各國針對菸害防制都有不同的做法。日前泰國《皇家公報》公布，自8月20日開始，民眾在自家吸菸，若有危害到家庭成員的健康，也算是一種「家暴」，違法者將被法院定罪，不過法律將如何徹底執行，還不清楚。泰國祭新法規 在家吸菸算「家暴」綜合外媒報導，泰國政府為減少二手菸造成的死亡事件，這幾年不斷的針對吸菸者祭出越來越嚴重的法規限制，而現在最新法案出爐，在家吸菸、影響家人健康，將視為一種「家暴」行為。泰國婦女事務及家庭發展局長叻帕亞（Lertpanya Booranabundit）表示，在家抽菸產生二手菸或三手菸，對於同一間屋子裡的家庭成員的身體健康，是一種「無形的暴力」。而透過該法令，法院將有權發布「強制令」，將吸菸者送往戒菸中心，來達到保護家庭成員健康的目的。泰國政府重視菸害 法規越來越嚴格目前在泰國，有關菸害防制的法令越來越嚴格，過去就曾修法，將抽菸的合法年齡從18歲，上修到20歲，若未達合法年齡吸菸，違法最高可處3個月徒刑，或開罰最高3萬泰銖（約台幣3萬元）。針對販售菸品的店家，法規也明確規定，必須檢查消費者的身分證，核對年齡。若店家未配合法規執行，就會被開罰，情節嚴重者可能被取消販售香菸的許可證。原始連結更多華視新聞報導 遊泰體驗"漢娜彩繪" 女過敏終身留疤 泰國小姐選美 77省佳麗爭后冠

工商時報【文╱蔡淑芬】根據柏瑞投信2019年6月「洞悉特別股」報告指出，美國10年期公債殖利率降至2.0％左右，加上歐洲央行也將走向寬鬆，資金面加溫，預期有利於固定收益產品表現。柏瑞投信分析，Fed近期宣布維持利率不變，下半年在全球主要央行政策護航之下，收益型資產應能持續有良好發揮空間，若搭配中美貿易談判往正面發展，市場能信心進一步回溫，將利於特別股上漲潛力。馬治雲表示，Fed維持基準利率不變，對貨幣政策的調整持續保持耐心和彈性，不過市場圍繞貿易戰及經濟前景的擔憂揮之不去，Fed主席Powell近期表示如有必要將採取措施維穩經濟。市場對聯準會於年底前降息的預期大幅提升，使得5月以來美國10年期公債殖利率持續走低。近期市場不確定性提升，但特別股優異的投資價值持續吸引資金流入，5月份約有3.3億美元的資金流入特別股ETF，已連續三個月呈現淨流入。初級市場發行量方面，共有8檔特別股發行，金額約為11.7億美元，整體發行狀況溫和。馬治雲認為，市場諸多的不確定性抵銷了部分聯準會降息預期的利多，市場風險趨避情緒將使風險性資產的波動仍偏高，然而特別股目前的殖利率料可充分抵禦利率和利差變化帶來的波動。此外，多數發行特別股的企業為金融業，該產業健全的財務體質及較高的股息率，也提供特別股良好的價格保護。馬治雲指出，截至5月底，此基金投資組合有效存續期間約為3.02年，短期操作策略將減碼浮動利率、票息較低的固定利率證券，並維持較高的現金比重以伺機加碼重設利率較高的固定轉浮動利率證券，以及金融業投資級別證券。

美國新墨西哥州一名變態母親，被控長期虐待15名兒女，不但將懷孕的14女兒毒打到流產，用BB槍射擊孩子們，甚至還將飼養的小狗丟進大鍋煮熟，逼孩子們觀看殘忍過程，目前她和丈夫已於24日被捕，將面臨多項指控。根據法庭文件資料，53歲母親克勞奇(Martha Crouch)和57歲丈夫蒂莫西(Timothy Crouch)虐童案件之所以會曝光，是因為聖胡安縣警方上個月底在偵辦31歲兒子持槍襲擊事件時，意外得知對方和兄弟姊妹長期遭父母施虐。該名青少年透露，家中養的小貓都被媽媽毒死，還有一條小狗媽媽丟進大鍋裡煮熟，還逼所有孩子觀看殘忍過程；另名青少年則指控常被母親毆打、刺傷，甚至被開車輾過，且手臂上還有被母親用BB彈射擊的痕跡。一名少女透露，她14歲時不小心懷孕，媽媽就一直毒打，打到她流產為止，另名受虐少女透露，媽媽因為嫌他太胖，就用鐵鍊將她所起來長達3年；還有一名10幾歲的少女因為受虐，身心靈處於極為糟糕的狀態，所以被兩名較年長的兄姐帶出門，從新墨西哥州逃到亞利桑那州生活。這群受虐的孩子們透露，由於家裡面到處都是槍枝，不得不乖乖聽父母的話，這些年來他們一直搬家，只有人有檢舉他們父母，在警方上門關切之前，他們早已搬到新的地方。兒童福利調查員表示，目前收到的資料顯示，這對夫婦在密蘇里州、阿拉斯加州、堪薩斯州和蒙大拿州都曾接過投訴，目前克勞奇被控虐待兒童和虐待動物，丈夫蒂莫西則被控妨礙偵辦。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導母忍手骨折煮團圓飯 等到晚上10點...親戚沒一個來 會考前3天返家拿書 國三女遭家暴父持刀捅死 夫妻去外地1星期…回家驚見56歲母病亡 1歲女被餓死 政論來賓意見不合…2人當場「釘孤支」 主持人惦惦撤退

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）巴金森氏症是常見的神經退化性疾病，此疾病好發於60歲以上的老人，台灣約有10萬名患者。此疾病的症狀多樣化，包括四肢顫抖僵直無力，導致運動障礙、精神症狀及失智症，症狀惡化的速度很快，在疾病確診之後3- 5年內約有30- 50%的患者會合併出現失智症，5- 7年可能導致患者完全失能，因此造成患者、家屬與社會很大的衝擊。藥物控制可減輕運動功能障礙 維持日常生活功能 中山醫學大學附設醫院神經科陳安芝醫師指出，巴金森氏症是一種腦部病變退化的疾病，疾病產生的病理原因包含基因突變、遺傳、環境毒素和退化，目前最常使用的藥物是左多巴(L-dopa)，此藥物雖然沒有辦法阻止神經繼續退化，也無法預防患者出現失智症，但是依照醫師指示，規律服藥可以減輕運動功能障礙，以維持日常生活功能。巴金森氏症患者日常應多做運動 訓練肌耐力 有22年臨床經驗的弘光科大物理治療師呂麗華教授指出，巴金森氏症患者肌肉僵硬動作緩慢，有顫抖現象導致平衡不佳無法立刻調整重心，常常會跌倒，日常保健可藉由漸進式增加運動幅度的大動作原則，在物理治療師指導下學習無痛練習，長期可增加關節靈活度、訓練肌耐力與心肺功能，預防及延緩退化，也可以讓患者安全地自主生活，保持平衡不再摔跤。醬菜、牛肉、奶製品及氣泡飲料 會加速巴金森氏症惡化 中山醫學大學附設醫院陳盈汝營養師指出，根據科學研究，醬菜、牛肉、奶製品及氣泡飲料都會加速巴金森氏症惡化，平日盡量多吃高纖蔬果、非油炸食品及魚類，才能延緩疾病退化之速度。另外要依據患者的吞嚥狀況，選擇將食物煮軟爛或打成泥狀；若是患者經常喝水嗆到，則需要考慮將液體或湯汁變得濃稠一些以增加阻力，可以購買食品增稠劑或以少量太白粉或地瓜粉使湯汁變稠，有利於吞嚥；在保健食品選擇上，建議詢問醫師必要性及可行性後再進行購買。治療巴金森氏症必須三管齊下 瑞金基金會董事何應瑞博士指出，患者的認知退化與憂鬱問題必須由生理、心理、社會等三個面向積極介入，治療巴金森氏症必須三管齊下：1）抑制神經死亡、2）增加神經新生、3）恢復神經正常活性。達成上述三項功能，將可以看到神經不再繼續死亡、受損的腦部組織逐漸修復，異常的神經電活性會恢復正常。何教授以其神經科學與藥物學的專業背景，採用頭孢曲松治療巴金森氏症，他的研究結果獲得許多國家授予專利，並且獲得美國FDA及我國食藥署核准進行第二期臨床試驗。

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ (翻攝自教育部臉書)台北市 / 詹韻儒 綜合報導教育部在臉書上表示今(26)日是性別平等教育法第15週年，同時也在臉書上透過發問問題，讓民眾反思社會中的性別刻板印象。誰說各行各業都會有固定性別?教育部表示，推動性平教育就是希望大家能了解，其實各個行業不一定非得要特定性別，才能有好的工作表現。性別平等教育法內容涵蓋甚廣，教育部(26)日傍晚也在臉書上發文，列出幾項人們通常沒有特別注意，卻真實存在的性別比例失衡的例子。其中一個例子為全球315名國家元首或政府領導人中，只有20名女性（占6.3%），其中一個就是中華民國總統蔡英文。而德國總理梅克爾就已任職14年，是東西德合併至今最長的一名，曾有報導指出，對多數德國小孩來說，很難想像總理是男性。教育部也表示，這15年來，教育部在性平教育做出不少努力，培養學生性別平等意識，建立性別平等的價值信念，藉由了解自己，尊重他人，對性別議題有更多認識，進而消除刻板印象，並減少性霸凌事件發生。但整個社會的性別平等，要走的路還很長，大家對不少職業，仍抱有刻板印象及偏見。最後教育部也呼籲「更多認識，才能不再歧視！希望每一天，台灣社會都能往性別平等的方向更向前一步」。原始連結 更多華視新聞報導 工程師=宅男? 十種對工程師的刻板印象 【台語新聞】李登輝開創之旅! 首位台灣元首訪美